已经毕业了可我还不知道自己想做什么，很焦虑怎么办

许许多多的大学生都和你一样，因为大学中的生活太过于美好，许许多多的大学生在大学里面根本就没有学多少知识，整天花天酒地，每天过着非常颓废的生活，参加各种聚会吃吃喝喝，还熬夜通宵打游戏等等，大部分的大学生上大学并不是为了学习什么专业技能，学习更加多的知识，而只是为了可以拿到毕业证书和学位证书。正是因为他们如此的颓废，才没有对他们的未来有什么规划，并不知道以后的路该怎么走，到了毕业之后也就懵逼了，而很明显你就是这些大学生中的一员，我对你有以下几点建议：

第一点，千万不要焦虑，因为焦虑实际上是一种负面情绪，的确现在的你已经认清了现实了，但是焦虑没有任何意义，只会让你更加郁闷，所以越是这个时候越要冷静，你不如选择去花一段时间思考一下你的不足，同时寻找一下你身上的长处，你身上一定也会有闪光的地方的，找到这些长处可以帮助你去选择你的职业，举个例子，如果你的口才很好的话，你就可以考虑去做销售人员之类的，相信你一定能够做得很好。

第二点，对你的职业做好规划，你的职业选择也需要按照你的兴趣做决定的，只有找到你感兴趣的工作，你才能够一直坚持做下去，才会有激情去奋斗，同时你择业的时候也要想好你理想的工资标准，这样才能够找到一份让你满意的工作，同时你要对以后的职位做好规划，准备在什么时间达到多高的职位，这其实也是对你人生的一种规划。